بهترین درمانهای غلبه سودا در طب سنتی و طب اسلامی

1. زدودن موی زائد به روش طب سنتی: سودا از طریق موهای بدن نیز تخلیه میشود پس برای افزایش سرعت رویش مو و تخلیه سودا، زود به زود موی بدن را رفع کنید. هفته‌ای یک مرتبه موهای بدن و یا حداقل موهای زائد بدن را با نوره درمانی (واجبی طبیعی و درمانی) برطرف کنید تا رشد موها بیشتر شده و سودای بدن تخلیه شود.
2. چیدن ناخن: ناخن نیز منبع سوداست و برای افزایش سرعت دفع سودا، باید زود به زود ناخن ها را بچینید. هر هفته ناخن‌ها را کوتاه کنید. این کار باعث رشد بیشتر ناخن‌ها شده و سودای اضافه از طریق آن‌ها خارج می‌شود.
3. مصرف مویز به روش طب اسلامی: مویز از بهترین متعادل کننده های مزاج است. صبح ناشتا، 21 عدد مویز سرخ میل شده و هسته آن دور انداخته شود. این روش را 40 روز ادامه دهید. هسته مویز سودازاست.
4. سرکه و دفع سودا: مصرف سرکه برای برطرف کردن سودای اضافه عالی است. البته بخاطر طعم ترش سرکه، افراد سوداوی نباید آن را تنها مصرف کنند و باید حتما همراه غذا یا در شربت مخلوط کنید. سرکه طبیعی انگور را همراه غذاها و بخصوص شربت سرکه و عسل و عرق نعنا (شربت سرکه انگبین) استفاده کنید. (برای تهیه سرکه طبیعی درجه یک، اینجا کلیک کنید)
   روش تهیه شربت سرکه‌انگبین: یک قاشق سرکه، دوقاشق عسل، دو قاشق عرق نعنا را به  همراه مقدار مورد نیاز آب ترکیب کنید و روزی چند لیوان بخورید. میزان نسبت سرکه و عسل بستگی به سلیقه خودتان است و کم و زیاد کردن آن مشکلی ندارد.
5. غذای سودابر طب اسلامی: بادمجان را در روغن زیتون سرخ و میل کنید. این غذا سودازای خوبی است.
6. پاکسازی روده: غلبه سودا معمولا با عارضه یبوست همراه است. برای درمان حتما باید یبوست رفع شود. حتی اگر غلبه سودا دارید و یبوست ندارید، توصیه میشود روده را پاکسازی کنید تا روند درمان سرعت گیرد. صبح ناشتا 5عدد انجیر که در گلاب خیسانده اید را با قاشق بخوبی له کنید و دو قاشق روغن زیتون اصل اضافه کرده و میل کنید.
7. روغن مالی بدن: آقایان هفته‌ای دوبار و خانم‌ها بیشتر، روغن بنفشه پایه زیتون یا روغن زیتون اصل را به سر و بدن بمالند.
8. عسل مصرف کنید: اگر خیلی گرم مزاج نیستید، بخصوص صبح ناشتا یک قاشق چایخوری عسل به همراه ۷عدد سیاهدانه میل کنید.
9. خروج خون سودایی: انجام فصد برای رفع سودا مناسب است. البته باید ابتدا بررسی شوید. (رگهای خاصی توسط طبیب خراش داده می‌شود تا خون سودایی غلیظ خارج و خون تازه در بدن تولید بشود)
10. بالا آوردن عمدی یا همان قی: قی کردن یکی از درمان‌های بسیار عالی برای رفع سودا از گوارش و بدن است. متاسفانه انجام قی امروزه کمرنگ شده در حالی که در قدیم برای پاکسازی بسیار مرسوم بوده و هر شخص در ماه یکبار انجام میداده است. (یعنی شخص خودش را به استفراغ کردن وادار کند. قی کردن روشهایی دارد)
11. گیاه سودابر افتیمون: شاید بتوان گفت قوی ترین گیاه برای رفع سودای بدن  گیاه افتیمون است. اما با توجه به قدرت و حدت آن باید تحت نظر طبیب مصرف شود. افتیمون را در کیسه پارچه ای بریزید و مثل چای کیسه ای، 30 بار داخل شیر داغ بزنید. بعد آن را بچلانید تا شیره افتیمون داخل شیر ریخته شود.
12. داروی سودابر ترکیبی: این دارو از ترکیب چند گیاه سودابر مثل افتیمون و… ساخته میشود و از بهترین داروها برای رفع سودا میباشد. (برای تهیه داروی سودابر کلیک کنید)
    
13. یک داروی ضد سودا و آرام بخش: یک ق غ گل گاوزبان، یک ق غ سنبل الطیب، 5عدد عناب سوراخ کرده، یک یا دو عدد لیمو عمانی را در دو لیوان آب ریخته و بجوشانید تا یک لیوان آب بماند. صاف کنید و میل کنید.

پرهیزات لازم

پرهیزها از درمان‌ها مهم‌تر هستند. تا وقتی که پرهیزات انجام نشود، درمان‌ها یا موثر نیستند یا زود برمی‌گردند.

پرهیز از سودازاها مثل گوشت گاو و بز، چغندر و شکر که از چغندر باشد، نگاه نکردن به زن زشت و پرهیز از افکار منفی با مشغول کردن خود به کار باید توسط بیمار انجام شود.