صفر تا صد سودا در اعضای بدن_علائم و درمانها
سودا دقیقا چیست و غلبه سودا یعنی چه؟
سودا مایعی است که در کبد تولید شده و مزاج سرد و خشک دارد. سودا نسبت به مواد دیگر غلیظ تر است. بطور کلی دو نوع سودا در بدن وجود دارد. سودای سالم و سودای غیر سالم یا همان سودای سوخته. سودای سالم کارکردهایی را در بدن دارد. اما سودای غیر سالم (سودای سوخته) باعث انواع بیماریها و عوارض در بدن میشود. مقدار مشخصی از سودای سالم در بدن برای استخوان، حفظ استحکام بدن و موارد دیگر ضروری است. اما اگر به هر دلیل مقدار سودا بیش از حد شود و یا تغییراتی در اخلاط سالم رخ دهد، ما دچار غلبه سودا میشویم.
سودای ناسالم بسیار غلیظ ، تیره، سنگین و چسبنده بوده و نفوذ پذیری کمی دارد. بعضی از افراد استعداد بیشتری برای ابتلا به بیماریهای سودایی دارند و بیشتر به غلبه سودا مبتلا میگردند.
علائم سودا چیست؟ (صوتی)
صوت زیر توضیحات استاد مومن زاده درباره علائم سودا در بدن است.
درمانهای سودا چیست؟ (صوتی)
توضیحات استاد مومن زاده درباره بهترین درمانهای سودا در بدن
چرا دچار سودا در بدن میشویم؟
- مصرف غذاهای غلیظ و دیر هضم برای بدن از جمله روغن بازاری، قند و شکر، نان سفید، فست فود و غذای مانده، در بدن سودای زیادی تولید میکند.
- استفاده از روان گردانهایی که فعالیت مغز یا بدن را بطور موقت افزایش میدهد، سودای مغزی را به شدت افزایش میدهد. مواردی مثل ماریجوانا (گل)، شیشه، کراک، تریاک و…
- مشغول شدن به افکار منفی، سودای مغز را زیاد میکند. زیاد فکر کردن به خاطرات تلخ و منفی گذشته، مشغولیت ذهن به مشکلات و کمبودهای زندگی، حسادت و حرص ورزیدن و بطور کلی نوشخوار فکری به شدت سودا را در قلب، مغز و اعصاب زیاد میکند.
- فعالیت های شدید بدنی، مانند ورزش خیلی زیاد، کار زیاد بخصوص در زیر آفتاب و بطور کلی فشار زیاد به بدن نیز سودا در بدن را افزایش میدهد.
- عدم درمان به موقع صفرای زیاد یا بلغم زیاد در بدن، باعث میشود صفرا و بلغم به سودا تبدیل شده و عوارض سودا نیز در بدن نمایان میشوند.
- مصرف زیاد گرمیجات برای افراد گرم مزاج نیز سودا را زیاد میکند.
عوارض و علائم غلبه سودا برای بدن
تجمع سودا در بدن، عوارض و بیماریهای زیادی برای بدن ایجاد میکند. بسته به نوع سودا و مقدار سودا و عضوی از بدن، بیماریهای مختلفی از سودا بوجود میاید. مثلا اگر سودا در روده ها زیاد شود، شخص دچار یبوست میشود و اگر این سودا زیاد باشد، شخص دچار بیماریهای سخت تر مانند بواسیر نیز خواهد شد.
مهم ترین علائم سودا در بدن
- یبوست مزاج و دفع مدفوع سفت و خشک و یا دفع مدفوع دو روز یکبار.
- مشکلات روحی و روانی مثل افسردگی، غم زیاد، افکار منفی.
- دفعات زیاد گرفتگی عضلات همراه با درد.
- غلظت خون که عوارض مختلفی مثل گرفتگی عروق را بدنبال دارد.
- وسواس فکری و عملی.
- سخت خوابیدن و خواب سبک.
- تیرگی پوست، خشکی و خارش پوست.
- واریس، واریکوسل، گرفتگی عروق بخصوص عروق ریز چشم.
سودا در اعضای بدن، تشخیص و درمان
گفتیم که سودای ناسالم بسیار غلیظ ، تیره، سنگین و چسبنده بوده و نفوذ پذیری کمی دارد. هر عضوی از بدن ممکن است دچار بیماری سودا شود. تجمع سودا در هر عضوی از بدن، بیماری خاصی ایجاد میکند و درمان نیز باید بصورت تخصصی برای آن عضو از بدن صورت گیرد.
ارتباط سودا و لاغری
مزاج اصلی بعضی از افراد سودایی است. این افراد بطور طبیعی لاغر اندام و ریز نقش هستند. اما اگر سودای بدن اییشان بیش از حد شود، دچار لاغری شدید و کمبود وزن میشوند. برای درمان باید ابتدا سودای اضافی خود را پاکسازی کنند و ورزش و غذای مناسب داشته باشند تا دوباره بتوانند وزن بگیرند. اما نکته مهم این است که این افراد بطور ژنتیکی لاغر اندام هستند و نباید انتظار داشت که چاق شوند و چاقی برای این افراد بسیار مضر است. اما لاغری بیش از حد را میتوان به خوش اندامی تبدیل کرد.
سودا در مفاصل
وقتی سودا در مفصل تجمع یابد، به علت غلیظ بودن باعث میشود مفاصل خشک شده و حرکت مفاصل با مشکل مواجه شود. تجمع سودا در مفاصل باعث میشود خون کافی به مفصل نرسیده و مفصل دچار انواع مشکلات گردد. مالش زانو با روغن بادام کوهی میتواند به رفع سودای مفصل کمک کند.
غلبه سودا در روده
روده یکی از اعضایی است که سریعا از سودا اثر میپذیرد. تجمع سودا در روده باعث یبوست میشود. یبوست ممکن است در وسط روده یا انتهای روده باشد. یعنی ممکن مواد داخل روده خشک و سفت باشد و خیلی با کندی حرکت کرده و دیواره روده را تخریب کند اما وقتی به انتهای روده میرسد تغییر یافته و بصورت مدفوعی نسبتا نرم از بدن خارج شود. این افراد معمولا دفع هر روزه ندارند و هر دو یا سه روز یا بیشتر بین دفع آنها فاصله است. برای رفع سودا از روده مصرف یک مشت انجیر خیس خورده در گلاب صبح ناشتا بسیار مفید است.
سودا در مغز و اعصاب
سودا اثر منفی زیادی میتواند بر مغز و اعصاب داشته باشد. تجمع سودا در مغز مشکلات روحی و روانی خاصی ایجاد میکند. مغز سودایی دچار مشکلاتی نظیر دقت نظر افراطی، منفی نگری، کمالگرایی افراطی، شک داشتن و عدم اعتماد به همه، حرف زدن با خود، فکرهای زیاد و درهم، حرف زدن با خود و… میشود. دمنوش اسطوخدوس برای رفع سودا از مغز نافع است همچنین داروی سودابر در این زمینه بطور تخصصی اثر میگذارد.
سودا در معده
وظیفه ی سودای سالم در معده، ایجاد حس گرسنگی در انسان است. اما سودای ناسالم مشکلاتی در معده ایجاد میکند. سودای زیاد در معده باعث میشود در هنگام گرسنگی یا خالی بودن معده دچار مشکلات معده نظیر درد، زخم، ریفلاکس و… شوید. این مشکل بخصوص با مشکلات عصبی شدت میگیرد. این افراد مجبور هستند بطور مداوم معده را از آب و غذا پر کنند تا دچار عوارض معده نشوند. اما این خوردن مداوم، مشکلات بزرگ بعدی را بدنبال دارد. بنابراین باید علت معده درد خود را که همان سودای زیاد است را رفع کنند. بهترین درمان برای این مشکل، انجام قی یا همان استفراغ عمدی است. این کار اصولی دارد که بهتر است رعایت شود. مثلا بعد از خوردن یک غذای چرب مثل آبگوشت انجام شود. برای ایجاد استفراغ بهتر است نصف استکان گلاب نیم گرم که کمی نمک در آن حل شده میل کنید تا استفراغ راحت تر انجام گیرد.
سودا در رحم
در رحم بانوان نیز ممکن است سودا تجمع یابد. تجمع سودا در رحم باعث مشکلات مختلفی از جمله ایجاد فیبروم رحمی، خون کم پریودی، درد هنگام قائدگی و… شود. ماده سودا که بسیار غلیظ است باعث میشود خون کافی به رحم نرسد و از طرفی تجمع سودا در رحم، ورمهای سفت مانند فیبروم را ایجاد میکند. استفاده از قرص خون برای سودای خون کل بدن و رحم بسیار نافع است.
سودا در کبد
کبد بعنوان آشپزخانه بدن شناخته میشود. غذای مورد استفاده برای کل بدن باید در کبد تولید شود. بنابراین آسیب به کبد باعث میشود غذای مورد نیاز سلولها تولید نشده و بدن دچار ضعف شود. اگر سودای کبد زیاد شود، آنچه کبد تولید میکند، خشک، غلیظ و تیره است. بنابراین خون و پوست نیز غلیظ میگردد. دهان خشک میشود و با آب خوردن تشنگی رفع نمیگردد. مصرف سکنجبین عسلی برای رفع سودای کل بدن و سودای کبد بسیار سودمند است.
سودا در قلب
حتما شنیده اید که میگویند فلانی قلبی از سنگ دارد. منظور همان بی احساس بودن و عدم انعطاف شخص است. اگر سودا در قلب یا همان دل زیاد شود، احساسات انسانی ضعیف گشته و شخص دچار سنگدلی میگردد. سودا در قلب و عروق باعث غلظت خون و فشار خون نیز میگردد. زیرا سودا، دیواره رگها را سفت غیر منعطف کرده و همین امر باعث فشار خون بالا و صدمه به رگ میشود. مصرف قرص خون امام رضا، داروی سودابر و سکنجبین عسلی در درفع سودای کل بدن بخصوص سودای قلب عالی است.
سودا در خون
خون در حالت عادی باید قوام معتدلی داشته باشد تا بتواند در سراسر بدن جریان پیدا کرده، از کوچک ترین مویرگهای بدن عبور کند و غذا و اکسیژن را به دوردست ترین سلولهای بدن برساند. اگر سودا در خون زیاد شود، خون غلیظ و سنگین میشود. در این حالت خون بخوبی به تمام بدن نمیرسد. خون بخوبی از مویرگهای کلیه، چشم، پوست و… عبور نمیکند و اعضای بدن دچار نارسایی میشوند. نرسیدن خون کافی به اعضای بدن به معنی نرسیدن غذا، انرژی و اکسیژن به سلولهای بدن است و این یعنی بدن در حال حرکت رو به زوال است. نشانه های غلظت خون از جمله سردی کف پا، سرگیجه هنگام بلند شدن از زمین. مشکل واریکوسل یا واریس رخ میدهد. شخص دچار گرفتگی عروق در سراسر بدن میگردد. مشکلات ستون فقرات از جمله مشکل دیسک کمر و سیاتیک از عوارض غلظت خون است. گرفتگی عضلانی مداوم هم از غلظت خون ناشی میشود.
سودای پوست
سودای زیاد دربدن خود را در پوست نمایان میکند. سودا که غلیظ و تیره است، پوست را نیز مانند خود تیره میکند. وقتی سودا در پوست تجمع یابد شخص دچار لک پوستی، تیرگی پوست، خال در پوست، خشکی و اگزما، عدم طراوت و شادابی پوست میگردد. سودا باعث میشود خونرسانی به پوست مختل شده و همین امر بمرور پوست را بیروح و تیره میکند.
سودای در پا
سودا ماده ای سنگین است پس در مناطق انتهایی بدن بیشتر تجمع پیدا میکند. سودا در پا باعث ایجاد واریس در رگها میشود. سودا در پاها باعث میشود خون کافی به کف پا نرسیده و کف پا و انگشتان سرد شود.
درمان ساده برای رفع سودا
- مهم ترین و بهترین درمان سودا، پرهیز از عواملی است که سودا را زیاد میکنند.
- کاهش مصرف گوشت و مصرف بیشتر غذاهای غیر گوشتی و گیاهی. منظور من حذف گوشت نیست بلکه کاهش مصرف گوشت است. امروزه بطور افراطی گوشت مصرف میکنیم که باعث تولید زیاد سودا در بدن شده خون را غلیظ میکند.
- روغن مالی بدن هفته ای یک بار با روغن زیتون یا روغن حیوانی یا روغ بادام کوهی و روغن مالی سر با روغن گل محمدی کمک زیادی به رفع سودا از بدن میکند.
- غذای سودابر و صاف کننده خون: سه قاشق غذاخوری روغن زیتون اصل و یک قاشق سرکه طبیعی انگور را ترکیب کنید و خوب هم زده و نان سبوس دار در آن خورد کنید و میل کنید. این غذا یکی از بهترین سودابرها میباشد که میتوانید بعنوان وعده غذایی یا میان وعده از آن بهره ببرید.
- زدودن موی زائد به روش طب سنتی: سودا از طریق موهای بدن نیز تخلیه میشود پس برای افزایش سرعت رویش مو و تخلیه سودا، زود به زود موی بدن را رفع کنید. هفتهای یک مرتبه موهای بدن و یا حداقل موهای زائد بدن را با نوره درمانی (واجبی طبیعی و درمانی) برطرف کنید تا رشد موها بیشتر شده و سودای بدن تخلیه شود.
- چیدن ناخن: ناخن نیز منبع سوداست و برای افزایش سرعت دفع سودا، باید زود به زود ناخن ها را بچینید. هر هفته ناخنها را کوتاه کنید. این کار باعث رشد بیشتر ناخنها شده و سودای اضافه از طریق آنها خارج میشود.
- مصرف مویز به روش طب اسلامی: مویز از بهترین متعادل کننده های مزاج است. صبح ناشتا، 21 عدد مویز سرخ میل شده و هسته آن دور انداخته شود. این روش را 40 روز ادامه دهید. هسته مویز سودازاست.
- سرکه و دفع سودا: مصرف سرکه برای برطرف کردن سودای اضافه عالی است. البته بخاطر طعم ترش سرکه، افراد سوداوی نباید آن را تنها مصرف کنند و باید حتما همراه غذا یا در شربت مخلوط کنید. سرکه طبیعی انگور را همراه غذاها و بخصوص شربت سرکه و عسل و عرق نعنا (شربت سرکه انگبین) استفاده کنید.
روش تهیه شربت سرکهانگبین: یک قاشق سرکه، دوقاشق عسل، دو قاشق عرق نعنا را به همراه مقدار مورد نیاز آب ترکیب کنید و روزی چند لیوان بخورید. میزان نسبت سرکه و عسل بستگی به سلیقه خودتان است و کم و زیاد کردن آن مشکلی ندارد. - غذای سودابر طب اسلامی: بادمجان را در روغن زیتون سرخ و میل کنید. این غذا سودازای خوبی است.
- پاکسازی روده: غلبه سودا معمولا با عارضه یبوست همراه است. برای درمان حتما باید یبوست رفع شود. حتی اگر غلبه سودا دارید و یبوست ندارید، توصیه میشود روده را پاکسازی کنید تا روند درمان سرعت گیرد. صبح ناشتا 5عدد انجیر که در گلاب خیسانده اید را با قاشق بخوبی له کنید و دو قاشق روغن زیتون اصل اضافه کرده و میل کنید.
- عسل مصرف کنید: اگر خیلی گرم مزاج نیستید، بخصوص صبح ناشتا یک قاشق چایخوری عسل به همراه ۷عدد سیاهدانه میل کنید.
درمانهای تخصصی برای رفع سودای بدن
داروی سودابر طب اسلامی: این دارو از بهترین سودابرها میباشد. این دارو از گیاهان سودابری همچون افتیمون، فلوس و… تشکیل شده است که هم یک مسهل و ملین است و هم سودای کل بدن را دفع میکند.
قرص خون امام رضا یا همان مرکب شش: این دارو از بهترین داروها برای پاکسازی خون و خونسازی محسوب میشود که برای افرادی که دچار غلبه سودا هستند مفید است.
شربت سکنجبین عسلی_کنگری: شربت سرکه انگبین از بهترین داروها برای رفع سودا، پاکسازی بدن و صاف کننده خون محسوب میشود. گیاه کنگر نیز همین خخواص را دارد. ترکیب سکنجبین عسلی و عصاره کنگر، اثر این دارو را فوق العاده کرده است.
خروج خون سودایی: انجام فصد برای رفع سودا مناسب است. البته باید ابتدا بررسی شوید. (رگهای خاصی توسط طبیب خراش داده میشود تا خون سودایی غلیظ خارج و خون تازه در بدن تولید بشود)
بالا آوردن عمدی یا همان قی: قی کردن یکی از درمانهای بسیار عالی برای رفع سودا از گوارش و بدن است. متاسفانه انجام قی امروزه کمرنگ شده در حالی که در قدیم برای پاکسازی بسیار مرسوم بوده و هر شخص در ماه یکبار انجام میداده است. (یعنی شخص خودش را به استفراغ کردن وادار کند. قی کردن روشهایی دارد)
گیاه سودابر افتیمون: شاید بتوان گفت قوی ترین گیاه برای رفع سودای بدن گیاه افتیمون است. اما با توجه به قدرت و حدت آن باید تحت نظر طبیب مصرف شود. افتیمون را در کیسه پارچه ای بریزید و مثل چای کیسه ای، 30 بار داخل شیر داغ بزنید. بعد آن را بچلانید تا شیره افتیمون داخل شیر ریخته شود.
جوشانده ضد سودای مغز و آرام بخش: یک ق غ گل گاوزبان، یک ق غ سنبل الطیب، 5عدد عناب سوراخ کرده، یک یا دو عدد لیمو عمانی را در دو لیوان آب ریخته و بجوشانید تا یک لیوان آب بماند. صاف کنید و میل کنید.
انواع سودای بیماریزا در بدن
تشخیص نوع سودا در بدن برای انتخاب نوع درمان بسیار مهم است. باید بدانیم که سودای سوخته در بدن از چهار طریق ساخته میشود. هر چند این چهار نوع سودا تشابهات زیادی با هم دارند و نام همه آنها سوداست اما تفاوتهایی باهم دارند که باید در تشخیص و درمان در نظر گرفته شده و نوع درمان شخص بر اساس نوع سودای او انتخاب گردد تا درمان بطور اساسی انجام گیرد. این چهار نوع صفرا را یاد بگیرید:
سودا از صفرای سوخته: افرادی که صفرای زیادی در بدن دارند (صفرایی مزاجها)، اگر این غلبه صرا را درمان نکنند، صفرای اضافی میسوزد و ماده ای تیره، غلیظ و تند و تیز تولید میشود که همان سودای صفرایی است.
سودا از خون سوخته: بعضی از افراد خون زیادی در بدنشان تولید میشود (دموی مزاجها). اگر این اشخاص در مصرف خوراکیها زیاده روی کنند و بخصوص خوراکی ناسالم بخورند، خون زیاد و بی کیفیت در بدنشان تولید میشود. اگ این خونها بطور مستمر از بدنشان خارج نشود، خونها فشرده و غلیظ میشود و سودای سوخته شکل میگیرد. این نوع از سودا نیز سودای دموی است.
سودا از بلغم منجمد: بلغم نیز میتواند تبدیل به سودا شود. بلغم یک خلط بسیار نرم و لزج است. اما اگر بلغم بسیار سرد و غلیظ گردد، به ماده ای سفت و فشرده تبدیل میشود که همان سودای بلغمی است.
سودا از سودای سوخته: سودای سالم نیز وقتی از حد مورد نیاز بدن بیشتر باشد و یا بعلت عدم رعایت سبک زندگی سالم تغییر کیفیت یابد، به سودای سوخته تبدیل شده و بیماریهایی در بدن ایجاد میکند.
درباره سلمان مومن زاده
سلمان مومن زاده نویسنده کتاب تخصصی مزاج اعضای بدن و مخترع چند داروی طب سنتی است. ایشان در دانشگاه علوم پزشکی اراک در رشته تاریخ پزشکی از اساتید طب سنتی ایران بهره برده و سالها در میدان تجربه نیز راه پیموده و اکنون برآن است که تجربیات خود را در اختیار شما قرار دهد.
نوشتههای بیشتر از سلمان مومن زاده
دیدگاهتان را بنویسید