درمانهای طب سنتی و طب اسلامی برای دیسک کمر چیست؟

درمانهای زیر همگی در جهت اصولی که گفته شد هستند و بیماری دیسک را بطور ریشه ای حل میکنند. هر کدام از موارد بصورت تخصصی توسط افراد خبره انجام میگیرد.

غمز درمانی و تحریک نقاط فشاری و تریگرپوینت ها

یکی از بهترین روشها برای رفع این بیماری، روش غمز و نقاط فشاری است. در این روش، درمانگر با تحریک بعضی از نقاط خاص در بدن، مشکل دیسک را تشخیص را درمان میکند. نقاط خاصی در پشت ساق پا، روی پا و کف پا و در بازوی دست وجود دارند که درمانگر با مهارت خود، این نقاط را تشخیص میدهد و با روشهایی، این نقاط را تحریک میکند. در واقع این نقاط، مانند دکمه ای هستند که فشار دادن آنها، جریان ها بدن را بهبود میبخشد. در این روش درمانی، جریان خون و انرژی، جریان عصبی و جریان لنف در بدن پاکسازی میشود. پاکسازی این مسیرها باعث میشود بدن به یکباره مشکلات را به سرعت ترمیم کند.

رگ گیری باعث بهبود جریان خون و انرژی و لنف و عصب در بدن میشود و همه ی راه های بسته در بدن را زهکشی و تمیز میکند. اینگونه بدن میتواند به هرجایی از بدن که دچار اختلال شده مثل دیسک دسترسی یابد و مواد مورد نیاز را برساند.

مهم ترین نقطه بدن که مرکز ثقل بدن است و تمام بدن با این نقطه مرتبط است: نقطه ای پشت ساق پا در زیر زانوی پای چپ.

روش غمز درمانی طی 7 تا 10 جلسه، مشکلات دیسک و سیاتیک را درمان میکند. بطوری که علائم و نشانه های بیماری برطرف شده و در عکس نیز اثری از مشکلات دیسک نخواهد بود.

اساتید غمز درمانی در ایران:

 استاد اکبر کتابی

دکتر احمد فاتح

دکتر ولی الله گرایلی ملک

 .

.

ماساژ تخصصی و بادکش برای درمان دیسک کمر

ماساژ و بادکش در دنیا، تکنیک ها و روشهای مختلفی دارد که هر روش برای هدفی خاص انجام میشود. اما نوعی ماساژ نیز وجود دارد که با هدف رفع مشکل دیسک و سیاتیک انجام میپذیرد.

یکی از علتهای مهم در فتق و پارگی یا بیرون زدگی دیسک، این است که عضلات اطراف دیسک دچار گرفتگی و انقباض میشوند و دیسک را تحت فشار قرار میدهند. این فشار باعث میشود که دیسک از جای خودش حرکت کند و یا دچار پارگی شود. حالا کار ماساژ تخصصی و بادکش دیسک، آزاد سازی این عضلات است. در این روش، عضلاتی که اطراف دیسک و سیاتیک هستند و دچار گرفتگی و انقباض گشته اند، آزاد میشوند تا فشار بر روی دیسک و اعصاب برداشته شود. آزاد سازی عضلات، درد را به سرعت رفع میکند یا بطور چشم گیری کاهش میدهد و بدن فرصت پیدا میکند دیسک را به سرعت ترمیم کند.

روغنهایی که برای انجام بادکش و یا ماساژ استفاده میشوند نیز اهمیت ویژه ای دارند. در این زمینه روغن بادام تلخ کوهی از بهترین روغنها جهت آزادسازی عضلات محسوب میشود.

عضلاتی که در ماساژ دیسک و سیاتیک باید آزاد شوند

1. عضلات دو طرف ستون فقرات
2. عضلات اطراف کتف
3. عضلات گردنی و شانه ای
4.  عضلات عمیق باسن که عصب سیاتیک را در بر گرفته
5. عضلات ساق پا

.

.

ضماد تخصصی برای رفع درد دیسک و سیاتیک

موارد زیر را تهیه کنید و با هم مخلوط کنید:

1.  پونه: یک مشت پونه را در آب بجوشانید و آب را جدا کنید و خود گیاه را در این ترکیب استفاده کنید.
2. دنبه گوسفند: 100 گرم دنبه چرخ شده یا ریز شده.
3. خرما: دو عدد خرما بدون هسته
4. آرد برنج: یک قاشق غذاخوری
5. زنجبیل: پودر زنجبیل یک قاشق مرباخوری
6. عسل: عسل درمانی کوهستان یک قاشق غذاخوری

همه موارد را بخوبی با هم ترکیب کنید تا مثل خمیر یک دست شود. سپس این ضماد راروی کمر پهن کنید. روی آن گاز استریل بگذارید. یک حوله روی کمر بگذارید و روی حوله را با اتوی گرم میکشید تا کمر بخوبی گرم شود. میتوانید بجای اتو از یک کیسه نمک گرم روی کمر استفاده کنید به شرطی که مانند اتو داغ باشد.

این عمل را یک شب درمیان انجام دهید و مجموعا سه شب انجام دهید تا نتایج فوق العاده آن را تجربه کنید.

.

.

جا انداختن مهره و دیسک کمر

بسیاری از اساتید طب سنتی، برای درمان مشکلات کمر همچون مشکل دیسک، اقدام به جا انداختن مهره بیمار میکنند. درمانگر، مهره های کمر را با دقت بررسی میکند و تشخیص میدهد که کدام مهره از جای خود حرکت کرده و به کدام سمت رفته است. مهره ها ممکن اس از جای خود حرکت کنند و این تغییر مکان باعث میشود دیسک و عصبها دچار آسیب و درد شدید شوند. با جا اندازی مهره، فشار از روی دیسک و اعصاب برداشته شده و شخص درمان میشود.

مهره ها ممکن است به 5 حالت تغییر وضعیت دهند:

کم شدن فاصله مهره ها: اگر فاصله دو مهره، کمتر از حالت عادی شده باشد، فشار روی دیسک زیاد میشود و فتق دیسک و تنگی کانال نخاعی و سیاتیک اتفاق میافتد. درمان این مشکل به این صورت است: بیمار را آویزان میکنند و پایین کمر را به سمت مخالف میکشند تا فاصله بین مهره ها افزایش یابد. در مراکز فیزویوتراپی، تخت هایی مخصوص وجود دارد که بدن را به دو طرف مخالف میکشند تا فاصله بین مهره ها بهبود یابد.

زیاد شدن فاصله مهره ها: کسی که اصطلاحا کمر شل و ضعیفی دارد و نمیتواند روی پا بیاستد، معمولا فاصله بین مهره ای او زیاد شده است. شل شدن کمر بعلت رابطه جنسی زیاد، زایمان، ضعف رحم و زیاد بدودن قائدگی اتفاق میافتد. برای سفت و قوی شدن کمر میتوان یکی از این ضمادها را به کمر بمالید و شب تا صبح بماند:
 60گرم اشق با گلاب خمیر شود و یا آرد نخود و قرص کمر با تخم مرغ بصورت خمیر درباید.

چرخیدن مهره به یک طرف: وقتی درمانگر ستون فقرات را بررسی میکند متوجه میشود همه مهره ها بصورت ردیف پشت سر هم هستند اما یک یا دوتا از مهره ها به سمت چپ یا راست متمایل شده است. برای درمان این مشکل از تکنیک های طب کایروپرکتیک یومیهو و رگ گیری استفاده میشود. یکی از تکنیک ها اینگونه است که بیمار به کنار خوابیده و باسن و شانه ها را به دو طرف مخالف میچرخانید تا قولنج شکسته شده و مهره به سر جایش حرکت کند. این تکنیکها نیازمند مهارت و آموزش است و انجام آن توسط افراد مبتدی ممکن است خطر آفرین باشد.

داخل رفتن مهره: اگر یکی از مهره ها به سمت داخل بدن فرو رفته باشد، درمانگر آن مهره را به سمت بیرون میاورد. برای درمان ابتدا ترکیب خرما و دنبه سه شبانه روز روی مهره و اطراف آن گذاشته میشود و روزی دو بار این ضماد تعویض میشود. با این ضماد، اطراف مهره نرم شده و مهره برای جا به جایی آماده میگردد. سپس درمانگر با انجام بادکش گذاری روی مهره، برای بیرون کشیدن مهره اقدام میکند.

بیرون زدگی مهره و دیسک: در این حالت یکی از مهره ها بیش از حد به سمت بیرون بدن آمده است. درمانگر برای درمان، با تکنیک های طب کایروپرکتیک یومیهو و رگ گیری، اقدام به جا انداختن مهره و دیسک بیمار میکند.

.

.

گرم کردن کمر

گفتیم که یکی از مهم ترین علتهای ایجاد درد در کمر، سرد شدن مزاج این نواحی است. سردی در کمر باعث گرفتگی عضلات و نرسیدن خون به کمر شده و عوارض مختلفی مثل بیرون زدگی دیسک، سردی رحم بانوان، سردی و کم کاری کلیه، سردی مثانه و تکرر ادرار و مشکلات روده و هاضمه را بدنبال دارد. گرم نگه داشتن کمر میتواند درد کمر رفع کند و همچنین مشکلات گفته شده در اعضای دیگر رار نیز برطرف گرداند.

برای گرم کردن کمر از روشهای زیر میتوانید استفاده کنید:

1. استفاده از شال و کمربنهای پشمی که از پشم طبیعی گوسفند و یا پشم طبیعی شتر بافته شده باشند.
2. روغن مالی نواحی کمر و باسن و کپل با روغن گرم مزاج مثل روغن سیاهدانه یا روغن بادام کوهی و روغن عنصل که مزاج خیلی گرمی دارد.
3. انجام بادکش گرم با آتش، اثر زیادی در گرم کردن و خون رسانی به کمر و عضلات دارد. پس از بادکش گرم، سرخی و افزایش گرمای کمر را مشاهده میکنید که تاثیر بالایی در روند درمانی این نواحی و اعضای نزدیک به کمر را دارد. پس از بادکش و یا ماساژ غافل نشوید.

.

.

ناخن درمانی برای رفع درد سیاتیک

شاید عجیب باشد اما این روش را برای بیمارانم امتحان کردم و درد رفع شد. ناخن درمانی بسیار آسان است و درمان خانگی درد دیسک و سیاتیک محسوب میشود. البته بعضی نیز نتیجه نگرفتند و بعضی نیز دردشان مجدد بازگشت. اما امتحان آن ضرر ندارد شاید شما هم از نتایج فوق العاده آن بهره مند شوید. گفته میشود که امیرالمومنین این روش درمانی را به شخصی آموزش میدهند. بنابراین هنگام انجام این روش، به این امام متوسل شوید تا انشاءالله بهترین نتایج را بگیرید.

روش انجام ناخن درمانی برای رفع درد کمر و سیاتیک: ابتدا ناخنهای دست و پای بیمار گرفته شود و ناخنها را جمع کنید. جمعا باید 20 عدد ناخن که از دست و پا گرفتید باشد. اگر بیمار ناخن ندارد باید صبر کنید تا یکی دو هفته ناخن بلند شود. ممکن است ناخن افراد دیگر نیز موثر باشد اما در تجربه ناخن خود بیمار اثر مطلوبی داشته. سپس بیمار خوابیده و ناخنها را روی پوست کمر و دقیقا نقطه ای که درد از آن ناحیه آغاز میشود بریزید. توجه کنید که ناخنها را بطور مرتب نچینید و فقط آنها را در آن محل بریزید. ناخنها باید روی پوست باشند و بین ناخن و پوست بدن مانعی نباشد. سپس روی ناخن و کمر یک شال بسته شود تا ناخنها از روی کمر نریزند. میتوانید یک چسب پهن روی ناخنها بزنید تا روی بدن بچسبند و نریزند. باید 3 شبانه روز بمانند و سپس باز کنید.

.

.

چند درمان تخصصی

پارگی دیسک: استراحت مطلق 3 روز، مومیایی هر روز صبح و شب، تقویت عضلات کمر و شکم، کشش عضلات در کایروپرکتیک.

تنگی کانال نخاع: مومیایی ، بابونه، زالو دو طرف نخاع

سیاتیک: عضلات باسن باز شود با ماساژ ده بار پشت هم و هفته ای دو بار تکرار.

حب رازی و دیسک