علائم غلبه بلغم چیست؟

به زیاد شدن بلغم در بدن، غلبه بلغم میگوئیم. غلبه بلغم علائمی دارد. اگر چند علامت را دارید بدانید که دچار غلبه بلغم شده اید.

گفتم که بلغم، سرد و مرطوب است. پس هرچه قدر سردی و رطوبت در بدن بیشتر باشد، بلغم بدن بیشتر است. غلبه سردی و رطوبت در اعضای بدن باعث ایجاد علایمی می‌شود که با احساس آنها می‌توانید حدس بزنید که دچار غلبه بلغم شده‌اید.

سستی، ضعف و شُلی در اعضای بدن ، احساس سرما، ضعف اراده و حافظه، خلط گلو و سینه، پف کردن و چاقی صورت و بدن، استعداد زیاد به چاق شدن (با خوردن آب هم چاق شوید)، ایجاد باد و نفخ در معده و روده، غلظت و لزوجت در خون و مایعات بدن، متمایل شدن رنگ اعضا و ظاهر بدن به سفیدی، نازک و روشن شدن موها و… از مشخصات نسبی غلبه بلغم است.

.

بیماری های ناشی از رطوبت در بدن چیست؟

باید دانست که رطوبت و سردی ارتباط مستقیمی با یکدیگر دارند. هنگام افزایش رطوبت، سردی نیز زیاد میگردد و با افزایش سردی، رطوبت نیز زیاد میشود. افزایش رطوبت در بدن، مشکلاتی مثل سُستی، شُلی، ضعف، خستگی، پیری، کاهش سرعت حرکت و نرمی و افزایش حجم و اندازه اتفاق میافتد. در هر عضوی از بدن که رطوبت افزایش یابد، بیماریهای خاصی بروز میکند.

برای آشنایی با بهترین درمانهای رطوبت بدن، روی اینجا بزنید…

 .

چرا بلغمی شدم؟

سبک زندگی امروزی، مولد بلغم در بدن است. از کم تحرکی گرفته تا غذاهای سردمزاج و غلیظ و تغییر پوشش همگی بلغم را در مردمان امروز زیاد کرده است. در این بین، بعضیها استعدادبیشتری در بلغمی شدن دارند. آنهایی که با آب خوردن هم چاق میشوند، پوست خیلی سفید و بدن تپل دارند، پرچم داران بلغم هستند.

 .

سردی بدن نشانه چیست؟

احساس سرما در بدن از علائم بسیار مهم در بدن است که باید جدی گرفته شود. این احساس میتواند ناشی از یک بیماری ساده و یا یک مشکل جدی در بدن باشد. در هر حالت باید این مشکل را سریعا برطرف کرد. زیرا کاهش حرارت بدن، میتواند منجر به بیماریهای مختلفی شود. حس سرما میتواند موقتی باشد و یا میتواند غیر موقت و همیشگی باشد.

اما آنچه مهم است، آن است که انسان میتواند مقدار این حرارت را در بدن خود تغییر دهد. بعضی از اشتباهات، حرارت غریزی را بسرعت کاهش داده و عمر انسان را کم میکنند. بعضی از اعمال نیز باعث حفظ حرارت غریزی شده و عمر انسان را طولانی تر میکنند.

برای آشنایی با درمان احساس سرما روی اینجا بزنید…

.

درمان اصولی رفع بلغم، سردی و رطوبت

اگر میخواهید بلغم را در بدن ریشه کن کنید و بطور پایه ای به رفع سردی و رطوبت بدن خود بپردازید، بیشتر به این چند مورد عمل کنید.

1. حذف نهار یا روزه گرفتن تاثیر زیادی در رفع سردی و رطوبت بدن دارد. خوردن وعده سنگین در طول روز باعث هضم ناقص غذا و ایجاد بلغم زیاد در بدن می‌شود.
2. ترک خواب روز برای درمان غلبه بلغم لازم است. خوابیدن در طول روز (به غیر از یک ساعت مانده به ظهر) باعث ایجاد بلغم در بدن می‌شود. حتما شما هم این تجربه را داشتید که بعد از خواب ظهر دچار کرختی و بی‌حالی می‌شوید. این مشکل از همان غلبه رطوبت بدن است.
3. پرهیز از سرد وترها و مصرف گرم‌وخشک‌ها از ضروریات است. مصرف لبنیات را کم کنید. در صورتی که دچار کبد گرم نیستید استفاده از ادویه‌های گرم‌مزاج مثل زنجبیل، فلفل، دارچین، هل و… تاثیر خیلی خوبی در بدن شما می‌گذارد.
4. قرآن خواندن باعث گرمی بدن می‌شود. معنویات تاثیرات بسیار عالی روی بدن می‌گذارند پس از آن‌ها غافل نشوید.
5. ماندن طولانی در حمام بسیار گرم یا سونا که باعث تعریق گردد. در قدیم از حمام به عنوان یک ابزار درمانی استفاده می‌شده است. امروزه هم می‌توان از حمام‌ها و سوناهای خشک برای رفع سردی و رطوبت بدن بهره گرفت.
6. گرم کردن بدن با لباس‌های پشمی هم باعث گرم شدن کلی بدن می‌شود و هم می‌توان اعضای بدن را به صورت موضعی و جداگانه گرم کرد. مثلا برای رفع بلغم مغز می‌توان از کلاه‌ پشمی یا برای رفع بلغم کلیه از کمربند پشمی استفاده کرد.

 .

درمان تخصصی رفع بلغم

برای رفع سریع و ریشه ای غلبه بلغم میتوانید از این داروها و ترکیبات استفاده کنید. اینها بهترین داروهای بلغم زدا هستند و هر کدام کارکردهای تخصصی در بدن دارند.

داروی بلغم زدای امام صادق علیه السلام

این دارو منصوب به امام صادق است و اثرات درمانی آن اثبات شده میباشد. داروی بلغم زدا، از بهترین داروهایی است که بلغم را در سراسر بدن رفع میکند. در بلغمهای شدید نیاز است که این دارو بهمراه داروهای دیگر مثل داروی طریفل و… استفاده شود تا اثر درمانی تقویت شود.

داروی طریفل

این دارویی بسیار مجرب در رفع رطوبت اضافی بدن است. رطوبت بدن علائمی همچون چاقی، کند ذهنی، شلی بدن، خستگی مداوم، خواب زیاد بهمراه دارد. این علائم میواند توسط دارو طریفل رفع شود. در صورت رطوبت زیاد همراه با سردی، داروی بلغم زدا نیز مصرف شود.

معجون بره موم  بخصوص برای معده

بره موم، محصولی ضد باکتر یاز زنبور عسل است. ما بره موم را خالص سازی کرده و با عسل تبدیل به معجون میکنیم. معجون بره موم برای مشکلات بلغم همچون کمکاری تیروئید، زخم معده، سردی بدن، سرماخوردگی و آنفلوآنزا، اثر بسیار شگفت انگیزی داشته است.

عطرهای طبیعی گرم مزاج

استفاده از عطر طبیعی، یکی از درمانهای فراموش شده است. بخصوص برای رفع بلغم مغز میتوان از عطر بیعی بهره گرفت. بلغم مغز باعث کندی حافظه، ضعف ذهنی، عدم تصمیم قاطع و خواب زیاد میشود. عطر طبیعی گرم مزاج مثل گل نرگس، شکوفه سنجد و گل یاس میتواند در رفع بلغم مغز و شادابی کلی بدن اثر عالی داشته باشد.

روغن مالی بدن با روغن گرم مزاج

روغن مالی بدن، در قدیم از رسوم ارزشمند بوده. هر مرد و زنی ملزم به روغن مالی بدن خود در هر هفته بوده است. روغن مالی بدن، جریان خون و انرژی را در بدن بهبود میبخشد. روغن مالی باعث میشود بلغم اضافی در اعضای بدن، تبدیل به خون شده و مورد استفاده بدن قرار گیرد.

روغن های گرم مزاج مثل روغن سیاهدانه یا روغن بادام کوهی برای رفع بلغم بدن مناسب هستند.

سیاهدانه و عسل (دوسین)

۱۰۰ گرم سیاهدانه ۲۰۰ گرم عسل سیاهدانه را اول نیمکوب کنید نه پودر، سپس با هم مخلوط کنید، چون بیشتر در معده میماند و بلغم زدایی می‌کند. صبح ناشتا و شب موقع خواب ۱۰ گرم از آن را میل کنید.

پاکسازی عمیق بدن از بلغم

در طب سنتی داروهایی وجود دارند که به عنوان منضج شناخته میشوند. منضج بلغم، میتواند بلغم را تغییر دهد و از بدن دفع کند.

منضج بلغم اول

 ۱۰ گرم، رازیانه ۱۰ گرم، انیسون ۱۰ گرم شیرین بیان ۱ لیوان آب ۱ لیوان گلاب ۳۵ گرم گلقند عسلی مواد بدون گلقند عسلی باهم جوشانده شود تا ۱ لیوان بماند صاف شود بعد گلقند در آن حل و دوباره صاف شود این جلاب را صبح‌ها مصرف کنید. این جلاب برای دفع بلغم از عروق مفید بوده و انسدادهای ناشی از بلغم را رفع می‌کند.

منضج بلغم دوم

نخود آب برای نضج بلغم بسیار مفید. است حداقل مصرف نخود آب برای نضج بلغم ۴ روز و حداکثر ۱۲ روز است. معمولا برای این کار ۴ روز نخود آب تجویز می‌شود. به این صورت که ساعت ۸ صبح ۱۲ ظهر ۴ بعد از ظهر هر ۴ ساعت یکبار به تنهایی یا با نان میل شود برای ۴ روز بعدی ماء اللحم به بیمار داده می‌شود مجددا ۴روز نخود آب تجویز می.شود اگر بعد از ۱۲ روز علائم سردی و رطوبت از بین رفت و قدرت بدنی افزایش یافت یعنی بلغم نضج یافته است.

منضج بلغم سوم

رژیم آش پاکسازی، از بهترینها برای رفع عمیق بلغم از بدن است. درباره این رژیم در یک مطلب دیگر توضیح داده ام.

پیشنهاد من